合理饮食是健康美丽的关键

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医网摘要:如今保健食品十分流行,尤其受女性欢迎。所有人,从电影明星到普通主妇都在追求合理饮食——部分人常在网上搜索;部分人承诺“从周一开始新生活”;还有一部分人,他们将豪言化为行动,在自己的饮食中添加各种流行的“超级营养餐”,按点吃饭,严格控制饭量。

  如今保健食品十分流行,尤其受女性欢迎。所有人,从电影明星到普通主妇都在追求合理饮食——部分人常在网上搜索;部分人承诺“从周一开始新生活”;还有一部分人,他们将豪言化为行动,在自己的饮食中添加各种流行的“超级营养餐”,按点吃饭,严格控制饭量。

  学者试图弄清女性对健康饮食的追求程度,美国某公司专家对1500名女性进行问卷调查——结果令人惊讶。

  83%受访美国女性准备毫不迟疑地不再继续满足自己漂亮的衣柜,不买漂亮价高的衣服,而转向高质量的食品。

  61%的女性甚至认为健康的饮食比和亲友、伴侣、同事良好的关系还重要。

  70%受访者表示会给孩子提供合理膳食,鼓励孩子按时间表进食。

  60%女性认为,相比较为未来存款(孩子的教育、买车买房),合理饮食更加重要。

  54%女性承认,工作中易疲劳,难升职,若要克服这些,需改变饮食习惯,合理搭配膳食。

  研究者得出最终结论:现代女性意识到合理饮食是健康和美丽的基础。这一简单道理在许多人的心里已根深蒂固,从头到脚形成了女性的生活价值观。

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本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20130625/962239.html

责任编辑:杨高辉

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