饭后吃点甜食，已经成了很多人饭后的习惯，女性朋友注意了，甜食也能丰胸哦，所以要想丰胸的女士，不如在饭后试试下面四种甜食吧！

　　一、鲜奶银耳露

　　准备材料：银耳数朵、水600cc、鲜奶适量、红枣。

　　制作方法：

　　1、 白木耳洗净、剪去蒂，剥成数小块，泡在水里一小时。

　　2、 接着将水倒掉，重新加入干净的水，放入红枣，用电锅大约闷6小时，炖至软烂，汤汁成稠状。

　　3、 最后加入鲜奶略煮一下即可。

　　银耳含有丰富的胶质、维生素、氨基酸、膳食纤维，颜色稍黄的最好。银耳性味甘平，具有滋阴润肺、养胃生津的作用，自古以来都被认为是养颜美容及养生保健的圣品，是丰胸妙品。红枣有补血的功效，建议炖的时间长一些，让胶质完全释放出来，期间可能要不停加水或在炖之前多放水。鲜奶含丰富高蛋白，是胸部最喜欢的饮料之一。

　　二、四果松饼

　　准备材料：松饼粉、松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、枫糖。

　　制作方法：将松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、枫糖与松饼粉混合，加入适量的水，用小火将饼皮煎熟即可。

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