女性在30岁之后不能做的事

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医网摘要:女性在中年期的健康十分重要,那女性在30岁之后要怎么做才能让身体健康呢?有什么事是不能在30岁之后做的呢?朋友们跟小编来看看吧啊!

  医生经过一番检查认为,张女士所出现的这些症状是因为长时间仰头过度,压迫动脉血管,造成了供血不足引发小中风。

  专家解释,大脑后区供血主要通过颈部的动脉血管,加之有些人过了中年以后,这根向大脑后区供血的动脉极易受到损伤,而人们在美容院做面膜或蒸面清洁等时,基本上都是头朝后仰的动作,这些动作恰恰都是压迫动脉的动作,从而阻碍了向大脑血液供应通畅。

  如果压迫动脉较轻时,可能会出现眩晕、眼前偶尔一阵发黑等不同症状,如能及时站立或稍微活动头部,这些症状都能够自然消失。

  而对动脉血管压迫较重时,可能会出现语言不清、恶心、面部单侧表情肌无力等症状,上述这位女士所出现的症状就是所谓的“小中风”。

  专家提醒人们,年过五十的中老年女性,应尽量避免做那些使头部长时间悬垂的姿势和仰头动作,即使是活动颈部时,也不要向后弯曲或转动15度以上,以免压迫动脉血管,造成供血不足,严重的时候会损伤血管。

  专家建议,对于那些爱美的中老年女性朋友,如果确需头朝后仰接受按摩治疗或美容,可以用一个软芯枕头垫在后颈部,以降低悬空后仰的角度,减轻脑动脉受压迫的程度,做到美容健康两不误。

  妇科专家指出,30岁之后的女性应少服不良反应多的补药,在日常饮食中加强调养。女性朋友也不能仰头过度,这样会对身体很有伤害!

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本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20130515/950294.html
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责任编辑:刘静

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