春季饮食攻略 只为中国女性面部扫黄
微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2013/4/15 来源:医网病友论坛
- 相关内容
医网摘要:中国人生来就是黄皮肤,但“黄”并不是健康的中国人的自然肤色。实际上,健康的黄种人的肤色是黄中带白,白里透红,而且“黄中带白,白里透红”正是东方人所特有的美丽和生机。那么怎样才能培养出这种天然好肤色呢?
去黄分清什么黄 对“黄”下药是关键
一、代谢功能紊乱引起的面色暗黄
材料及做法:番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量,洗净后合在一起榨压取汁,再加入蜂蜜,不拘时间随时饮用。
功效:番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽(由谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽,对活化人体的某些生物酶和生物学上的氧化还原过程起着重要作用)。
柠檬富含柠檬酸,常饮此汁可促进皮肤代谢,消除色素沉淀,使肌肤变得红腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。
二、机能性失调引起的面色暗黄
材料及做法:人参10g洗净,银耳25g泡发后洗好,鸡蛋1个煮熟去皮,三味一同放入水中以文火熬煮2小时,凉后调入蜂蜜食用。
功效:人参、银耳含有多种氨基酸、维生素C和皂苷类等营养成分,经常食用可促进皮下毛细血管畅通,抑制色素沉着,使面色变得白嫩红润。此方对机能性失调引起的面色暗黄较为适用。
推荐阅读:
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20130415/939808.html