不同年龄 私处保养大不同
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- 2013/4/15 来源：医网病友论坛
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医网摘要：作为女性都知道私处保养的重要性，女人的私处好比是国家的粮仓一样，粮仓丰盛我们所表现的外在才能美丽健康，但私处怎么保养什么时候保养，这些知识却是很多女性的盲点，私处的保养一定要根据不同的年龄段有不同的方法才能真正保养好私处这块女性专属的宝地。
50秒平躺锻炼，还V地带活力
月经不规律、性爱次数减少，让阴道内肌肉功能降低，从而导致弹性也有所缺失。所以，通过有效的运动令阴道内肌肉重新恢复活力是此时的重点。你可以试试这样做：平躺，双膝向上弯屈，膝盖并拢，在缩紧臀部的同时收缩阴道、尿道，以达到同时运动的目的。每个收紧的动作最好坚持数秒再放松，每日坚持30次以上，3个月后，你就会发现变化。另外，适当的体育锻炼也会增强你的活力。
不同年龄女人如何保养阴道呢?通过以上的介绍，相信大家现在对此有所了解了吧。希望女性朋友能够用心的呵护阴道，保证阴道健康，才能让你越发的美丽。
二十岁、三十岁、四十岁、五十岁保养好私处，美丽才能一直陪伴左右。
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本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20130415/939802.html
