医网小编推荐阅读：青春期少女保健的注意事项

　　女生青春期卫生：在12至16岁的青春期少女，身体发育正式黄金时段。在这个时期，少女就应该注意青春期保健，尤其是在读书的女孩子们，存在很多不良的习惯，从而不利于康体健康。接下来，本文给广大的女性朋友说说少女在保健过程中，容易出现的三件错事。

　　第一件事：习惯性的乱扎耳朵眼

　　现在的少女已经不是以前那个淳朴时代的女孩了。现在的青春期少女戴耳环的越来越多。但是，因为缺乏消毒无菌的知识，还乱穿耳洞。从而造成了局部红肿、流脓、甚至感到半侧头部疼痛。临床症状为颈部歪斜、疼痛、僵直、发硬、转头活动受限。可有神经压迫症状、四肢麻痹、感觉异常等。由于炎症累及到淋巴管、造成淋巴结肿大或淋巴管炎，严重可危及生命，久病者可发生两侧面部不对称。

　　第二件事：喜欢束胸和收缩腰部

　　青春期的少女，不仅在生理上有变化，在心理上也会有大多的变化，特别是对发育中的少女，现在的乳房是相当的敏感。有些少女觉得乳房高高隆起与自己的学生身份不相宜。力图用束胸的方法，阻碍乳房正常发育。稍大的女孩大多对苗条的体姿非常欣赏，对自己日益发育的腰部感到不安，紧腰就是她们采取的主要措施之一。这样做危害极大，它影响女性的运动能力，影响发声器官。同时也影响乳房正常发育，压迫乳头凹陷，造成婚后哺乳困难和乳房疾病等。

　　第三件事：特别喜欢蹬双高跟鞋

　　青春期少女是处于发育时期足部和骨盆都是发育中，这时期如果就开始穿高跟鞋，就会使得重心前移，长此以往容易导致形平足变成扁的，并且还会发生鸡眼、嵌甲、骨刺等足疾。因足部及腿部肌肉、韧带长期处于紧张状态，而导致膝关节僵硬，易扭伤脚踝部。使骨盆变形，骨盆人口、出口径变得狭小，造成以后生育困难。另外穿高跟鞋活动受限，不但体质大幅度下降，而且还易形成性格孤僻。

　　习惯性的乱扎耳朵眼，喜欢束胸和收缩腰部，特别喜欢蹬双高跟鞋，这三件事都是少女在青春期保健中容易做的三件错事。亲爱的女孩，你们存在这些问题吗?在此，小编还是提醒青春期的少女们，在日常保健中，只有照顾好自己的身体了，我们才能够保证有健康快乐的生活哦。

　　医网小编有话说：相信网友看完了以上的内容，一定有所收获。女人在青春期就i要好好爱护自己。不要因为身体的某些变化而自卑或者置之不理!

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