功能性治疗

　　果酸换肤、美白导入等医学美容法，有助代谢肥厚的角质层。

　　平常在家可用颗粒状磨砂产品去角质，提高代谢效果;油性肌肤可用泥状面膜加强代谢，记得擦保湿产品。

　　秘诀五：排卵期-适应力佳

　　这个阶段随着雌性激素上升，肌肤变得光滑红润，弹性十足，也少了情绪波动，就算不上妆，也有好气色。此时肤况稳定，最容易吸收保养成分，密集性抗老、滋润产品效果最佳;也适合尝试新保养品或做做SPA，医学美容如拉皮、雷射治疗、整形等较具挑战性的疗程，有较佳的适应力与恢复力。

　　保养方法

　　可做脉冲光、磁波或电波拉皮等治疗，肌肤适应力佳，术后不易红肿。

　　强力滋补肌肤

　　每周至少敷2次脸，此时肌肤稳定，更易吸收保养成分，尤其保湿、抗老面膜，效果极佳。

　　秘诀六：经期后中医调理-代谢排毒

　　经期后的滤泡及排卵期，毛孔缩小、水肿状况也改善，可利用汉方成分加速残余的身体毒素排除。

　　亮白面膜

　　当归或海藻萃取液数滴、薄荷1钱、丹参1钱、白芨粉1钱、化妆水或蒸馏水10ml，面膜纸泡2小时，1周敷2次，可多做几片放冰箱保存，尽量1周内用完;有助肌肤代谢、美白。

　　调气行畅茶

　　香附1钱、金丝枣数颗、女贞子1钱，煮开后闷泡10分钟，每天1杯，可连喝5~7天，可温补脾胃、滋阴补血，加强解毒功效。

　　秘诀七：按3穴道救肌肤

　　虽然生理周期会影响肤况，不过平时也可利用穴道按摩，促进血液循环，预防并改善肌肤问题，以下为中医师邹玮伦提供的穴道按摩美容法。

　　除泡泡眼-攒竹穴

　　左右眉毛内侧凹陷处，以指腹画圈揉压，舒缓眼睛浮肿，防止松弛。

　　美化肌肤-颧髎穴

　　颧骨隆起处正下方，与鼻翼同高，以指腹由下往上朝施力按压，可舒缓黑眼圈、脸皮浮肿、鱼尾纹及皱纹产生。

　　改善暗沉-迎香穴

　　鼻翼及法令纹交界处，以指腹向下按压，改善气色不佳及浮肿。

　　总结：以上介绍的这些女人经期保健方法，大家一定要照着做哦，多吃这些食物，那么你就能养出桃花肤色哦!

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