新婚夫妻怎样保持身心健康

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医网摘要:婚前的忙碌生活,让不少新婚夫妻在婚后身心疲惫。原本该是甜美的蜜月却也变得毫无色彩。那么,新婚夫妻该如何保持身心健康,如何甜蜜的度过新婚期呢?

  婚前的忙碌生活,让不少新婚夫妻在婚后身心疲惫。原本该是甜美的蜜月却也变得毫无色彩。那么,新婚夫妻该如何保持身心健康,如何甜蜜的度过新婚期呢?

  1、保持良好心态避免心理疾患

  消除婚前紧张心理。婚前忙碌地筹办婚事,使男女双方身心疲惫。当双方意见不一致时还容易发生争吵,感觉不到恋爱时的美好,觉得对方像变了个人似的,有些人甚至对自己今后的婚姻生活产生怀疑。这个时候,男女双方要相互理解,相互信任,有话好好说,有事慢慢商量。

  新婚之夜对男女心理也是一个考验。有的人很看重女性的处女膜,如果发现女方的处女膜已经破裂,就认为女方有过性生活,在心理上留下阴影,从而影响到今后的两性关系乃至婚姻生活。对此现象,专家说,依据规定,在做婚检时医生对处女膜不作描述。有的少女天生处女膜坚韧或肥厚,有的则无处女膜,还有的在运动过程中发生损伤,造成处女膜破裂。

  2、注意生理卫生防止疾病发生

  养成良好的卫生习惯。男女双方都应该做到勤清洗,尤其在同房前后。女性应勤换内裤,有的女性认为带护垫了,而不经常更换内裤,这种做法是不对的,医生也不提倡带护垫,那样会造成局部温度和湿度增高,反而容易滋生细菌。在清洗时用温开水即可,各种洗液会破坏女性的生理环境,不应提倡,更不应用肥皂洗。

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本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20130113/873819.html
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责任编辑:李莎莎

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