乳房可以算是人体最有趣的器官之一，对于女性来说乳房是尤为重要的，它不仅可以展示女性性感的一面同时也能够哺乳后代。但是乳房也有其神秘的一面，例如乳房也会“勃起”。

　　年龄越大，乳房脂肪越多。20多岁时，乳房由脂肪、乳腺和胶原质组成。随着年龄增大，乳腺和胶原质会逐渐被脂肪替代。不幸的是，大量脂肪并不会使乳房显得更大，反而加重乳房下垂。

　　乳房尺寸具有不确定性。乳房大小因人而异，同一个人在不同年龄段乳房大小也有很大不同。乳房方向也大不相同，有的双乳靠在一起，有的则分别向两侧倾斜。女性乳房平均重量为1.1磅(约合0.5公斤)，占人体总脂肪的4%—5%。

　　趴着睡觉最伤乳房。长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛、乳房变形外扩。护乳的最佳睡姿是侧卧，并且在乳房下垫个枕头。

　　乳房每月发生周期变化。由于激素变化的缘故，月经刚结束一段时间，乳房最光滑(这时上医院检查效果最好)。中期激素水平高，乳头性敏感度最强。月经期间孕酮水平高，乳房可能出现敏感、疼痛或胀痛感。孕期乳房和乳晕都会变大。

　　运动时要护好乳房。运动乳罩务必保持一定弹性，以减小运动对乳房的损伤，减轻乳房疼痛。俯卧撑和扩胸运动有助于锻炼胸肌，使乳房更显挺拔。

　　隆胸是头号整形手术。美国隆胸女性超过200万，假乳房至少400万。平均隆胸年龄为34岁，90%的人等到生完孩子以后再隆胸。今年是完成于美国得克萨斯州休斯敦市的首例乳房硅胶填充手术50周年纪念。

　　乳房泌乳能力惊人。母乳含有丰富的有益菌，可以像疫苗一样保护新生儿肠道。母乳中含有1—600种菌类。其中大多数对科学家来说都是新菌类。母乳中含有内源性大麻素，该物质一方面可使婴儿喝奶“上瘾”，另一方面又防止婴儿喝奶过量。

　　人类乳房越来越大。由于营养及环境等因素，女性丰满乳房日益低龄化。目前美国女性平均乳房尺寸为36D，而15年前仅为34B。

　　女性乳头边平均长有2—15根深色硬毛。皮肤和头发颜色越深，乳房上毛的颜色就越深。

　　乳房是人体器官中最易生肿瘤的部位。乳腺癌是全球女性最常见的肿瘤。从上世纪40年代至今，乳腺癌的发病率翻了一倍，而且还在保持增势。

　　乳房周围皮肤很薄。要保持该部位皮肤湿度，可使用乳霜改善弹性，同时也要防止紫外线侵害，否则乳房很容易长皱纹，乳头也会变干。

　　乳房也会“勃起”。性唤起时，与男性阴茎勃起一样，女性乳房也会增大。女性乳头勃起时平均长度为9.65毫米，相当于5个硬币的厚度。

　　即使穿了泳衣，乳房也可能会晒伤。大多数泳衣纤维的防晒指数(SPF)仅为5—7。因此，游泳前，乳房应抹SPF至少为15的防晒霜。

　　女性如何呵护乳房健康

　　一、避免强力挤压：女人的乳房是很柔软的，这一点要特别注意，如果乳房受到外力的强性挤压，会出现两种相当不利的影响会使乳房内部组织受到挫伤，或使内部引起增生等。二是容易改变乳房外部形状，使上耸的双乳下垂。

　　二、选择合适的内衣：如果女性穿的内衣不合适的话就很容易引发乳腺疾病，女性的内衣应与实际乳房大小要适中。那些正在发育的少女会也最好是带上文胸，长期不戴的话，不仅会引起乳房下垂，同时也易受到外部损伤。

　　三、清洁乳头：女性朋友一定要特别的注意卫生，乳房清洁是很重要的事情，乳房长期不洁净的话，就很容易出现如炎症或造成皮肤病的情况。清洁整个乳房，特别是乳头、乳晕部位。

　　四、正确的洗浴：女性在沐浴的时候，水不要过冷或过热，水温不合适的话就会使得乳房受到刺激，这是因为女人的乳房周围微血管的分布相当密集，乳房长期处在过冷或过热的浴水中长期浸泡。就会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥，这样会更不利于乳房的健康。

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