在一些时尚餐厅，在一些养生茶坊，苦荞麦再一次聚焦在人们的视线之下。人们越来越对香浓的苦荞茶情有独钟，究其原因，或许与其独特的美容养生功效不无关系。

　　茶汤洗脸：

　　晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然减淡，能够消退色斑。

　　苦荞茶面膜：

　　把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15-20分钟后洗脸。使面部清爽。

　　茶汤泡浴、泡足：

　　把苦荞茶20-30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。去减少老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能减少体臭，身上带有清茶香。

　　苦荞茶美目：

　　把荞麦茶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈。

　　苦荞茶洗发、护发：

　　茶籽饼中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有使头发清新飘逸的作用。苦荞茶可以护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够减少脱发，减少头屑。

推荐阅读：

女人秋季如何吃肉最养生？

电脑族冬季养生从“肝”开始

降温天该如何防寒养生

推荐！女人30岁必知的养生禁忌