如何进行阴部护理

　　2-3天清洗一次阴部

　　那么如何进行妇女阴部的护理呢?下面是对健康女性，没有阴部不适的女性提出几点建议。

　　1、平时生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。

　　2、加强体育锻炼，增强身体素质。

　　3、用凉或温白开水清洗外阴，2-3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用，可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。

　　4、有性生活者，每次性生活之前，最好双双清洗外生殖器。此外要固定性伴侣，当对方有外生殖器炎症时，暂不要与之同房，或用好避孕套。否则容易导致病菌入侵，患上子宫肌瘤(子宫肌瘤吃什么药)或是卵巢囊肿(卵巢囊肿吃什么药)。

　　5、经期(月经不调吃什么药)卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾。平时最好不要垫护垫，勤换内裤即可。同时经期最好不要进行性生活，这样可以减少宫外孕(宫外孕吃什么药)的几率。

　　6、内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序，不要把内衣内裤放在脚头。

　　最后总结一下：按照科学的护理方法，阴道是不可以天天冲洗的。如果有条件可以天天用流水，也可以是温水冲一下外阴，但要记着用流水冲洗外阴部，而不是阴道(阴道炎吃什么药)。

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