九秘诀 摆脱夏日水肿身体
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- 2012/7/2 来源:医网病友论坛
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医网摘要:这是一个让女人衣汗津津的季节,本应是瘦身旺季,没想到身体却出现了臃肿现象,S曲线丝毫不显,原来这就是身体水肿惹的祸。在这个夏季,请随我们一起,挑战肌肤通透美,坚决抵制水肿肌!
顽固水肿。因为生活习惯、季节问题导致的水肿,这类型水肿需要长期给与身体肌肤内外兼施的调理,才能收获性感的通透肌肤。
水肿也有“脾气”
并不是严格遵循GH的排水方案就能做个“8月无水肿美女”,水肿肌肤有自己的“脾气”,一不留神,前面做足的功课就全然成为无用功。
1. 口味过重。番茄汁、酱料、含钠过高的食物都不宜多吃,会增加水分在身体内部的滞留,从而加重水肿现象。
2. 鞋跟过高。当鞋跟高过6厘米时,水肿肌肤就会“不高兴”,因为足部处在悬空状态,不利于足部血液循环,从而影响周身循环,阻碍水肿的消除。
3.久坐或久站。长期保持一个姿势,令身体的循环回流系统受阻,从而令水肿愈发严重,简单的护理难以恢复。
水肿也有“弱点”
水肿看似很“调皮”,总是在不经意间出现。不过,它也有自己的“弱点”,只要很好地掌握,水肿肌肤的防线自然会易攻易破。水肿怕规律生活。如果你保持规律的生活,遵循生物钟,体内毒素和多余水分随时随地排出,水肿肌肤在你的身上找不到任何可以进入的“缝隙”。
水肿怕经络通畅。如果你的经络时刻保持通畅,绝对不会存在多余水分在身体里大量聚集的问题,还会促进护肤精华在身体内部的吸收,令肌肤焕发光彩。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20120702/717728.html