戴上瘦手臂压力带，最好是穿上整体上衣型的塑身衣

　　瘦臂带一般都是借助压力来加速燃烧脂肪，好的产品会将燃脂速度提高3~5倍。而在专家看来，单独的瘦臂带只是贵在轻便，运动起来没有牵绊，而效果最好的还是整体型的塑身衣。因为它不仅有活化脂肪的作用，还有脂体定位的作用，也就是将这一部分你觉得碍眼的脂肪转移到你急需脂肪的部位上去，比如从手臂到胸。这个对副乳型蝴蝶臂最好不过，大多数女性也肯定喜欢这个额外惊喜。

　　松弛型蝴蝶臂

　　如果你曾经暴瘦过，或长时间服用抗生素等药物，此时将两臂展开，大臂下侧会出现下垂，松松软软的。最主要的应对方式还是先从紧肤开始吧！

　　纤体霜OUT 紧致霜IN

　　千万不要再选择以燃脂素为主的瘦身产品了，失去了应有的脂肪支撑，里面就会更空洞松弛。要以紧致为主，比如有生物硅这样有隐身束衣感的成分、海洋生物提取等能改善新陈代谢应对橘皮组织的成分等。但是其实松弛型蝴蝶臂的最终整治和松弛的面部肌肤一样，一定还需要改善肌肤深层组织的胶原蛋白和防衰抗氧化等成分。有了这些成分，手臂肌肤不仅紧致而且有光泽，从视觉上缩小手臂的面积。

　　水肿型蝴蝶臂

　　如果你是常年趴电脑桌上的OL，那么你十有八九是水肿型蝴蝶臂。它形成的原因就是长期姿势不良造成的体液循环不畅，不爱运动还好重口味等不良生活习惯。