你打小就被笑称"斑花"吗？还是你不知不觉与"斑花"结上了不解之缘？瓷肌小编推荐，吃、洗、敷三管齐下的方法，顽固"斑花"将离你而去！

　　祛斑三大方式：

　　一、吃去斑点

　　豌豆：祛斑驻颜

　　美白食物多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有"祛除黑斑，令面光泽"的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。

　　瓷肌小编特别推荐你，五种汤水喝掉脸上的小斑点：1、西红柿汁防治雀斑；2、黄瓜粥润泽皮肤、祛斑、减肥；3、柠檬冰糖汁白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用；4、黑木耳红枣汤治疗面部黑斑、形瘦；5、胡萝卜汁滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。制定适合自己皮肤的护理方案！

　　二、洗去斑点

　　润肤：将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。用香皂洗脸后，用加1匙醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。将5份醋和1份甘油混合，经常涂擦面部皮肤，同样有润肤的功效。

　　祛斑：面部如果有雀斑、黑斑，将白术浸于白醋中，密封7天后取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天坚持使用，日久雀斑和黑斑会逐渐变浅甚至消褪。

　　三、敷去斑点：

　　酸奶美白面膜之蜂蜜面膜

　　材料：酸奶、蜂蜜、精麦粉

　　做法：取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6-8倍的精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾，从颈部到脸

　　做环状擦拭，直至擦净。

　　杏仁牛奶面膜

　　做法：10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。

　　使用方法：静敷10分钟后，用手指将微干的面膜搓掉，最后再用请水洗干净即可。可每周做1-2次。

　　效果：杏仁滋润肌肤、淡化疤痕；牛奶可有效清除毛细孔中的污垢，美白润肤。

　　本文由瓷肌整理编辑，若想知道更多关于美白的护理和皮肤保养知识，请你登陆瓷肌官网了解查询！