果汁排毒 简单美味喝出好身材
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- 2012/6/11 来源:医网病友论坛
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医网摘要:早已厌倦了只能喝白开水的日子,可又担心身材?那么,你可以尝试这几种果汁排毒法。简单又可口,排毒的同时,达到瘦身的效果。让你喝出好身材!
早已厌倦了只能喝白开水的日子,可又担心身材?那么,你可以尝试这几种果汁排毒法。简单又可口,排毒的同时,达到瘦身的效果。让你喝出好身材!
快速排毒
材料:青苹果1人、柠檬半个、小黄瓜2根。
方法:将苹果、柠檬、黄瓜用榨汁机榨成新鲜的果汁,即可饮用。
好喝排毒
材料:胡萝卜1个、菠萝半个、生姜适量。
方法:将胡萝卜、菠萝、生姜用榨汁机榨成新鲜的果汁,即可饮用。
丰富纤维素
材料:芹菜1根、葡萄150克、胡萝卜2根。
方法:将胡萝卜、葡萄、芹菜用榨汁机榨成新鲜的果汁,即可饮用。
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