绝经期应该注意的四种问题：

 

　　1、绝经前就可能出现“潮热”症状。女性朋友在更年期时一般都会经历潮热症状，这种症状有时候会出现在绝经期前后，但并不是每个女性都会有这种反应。而且每个人“潮热”的严重程度和频率是不同的。体质指数(BMI)较高和绝经较早的女性，出现“潮热”和“盗汗”现象的频率较高。

 

　　2、绝经后，警惕骨密度的快速下降。女性朋友更年期时体内的雌激素会逐渐减少，这样会导致女性在绝经后出现骨质疏松症状，要想预防这种现象应该通过哪些方法呢？坚持体育锻炼可以帮助保持骨骼和肌肉的强壮。此外，为了避免骨质疏松，还应该补充钙和维生素D。

 

　　3、绝经后阴道出血现象。有些女性由于更年期时不巧当的治疗方法会引发围绝经期时阴道的不规则出血现象，这是什么原因呢？这时，你应该及时到医院进行检查，找出阴道出血的原因。

 

　　4、绝经后易出现泌尿系统疾病。女性到绝经期阶段，体内的雌激素出现明显下降，这样有时候也会引发尿道疾病，这给女性的生活带来一些影响。比如尿频尿急;咳嗽、大笑、打喷嚏或举重物时出现遗尿;小便时有灼烧感。

 

　　女性朋友绝经后出现的这些问题有时候和更年期时的保健有一定的关系，比如更年期过分依靠雌激素药物的治疗等都会引发绝经后的这些问题，可见女性对更年期的症状缓解过程中，采取什么样的方法来缓解显得更重要了。