正确饮食 把卵巢囊肿吃下
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- 2011/12/29 来源:
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医网摘要:卵巢囊肿是常见的妇科病,其种类之多在全身各器官的肿瘤中居首位,可发生在任何年龄段,在育龄期女性身上尤为多见。专家提醒:良好的饮食习惯对于预防及消除囊肿可以起到积极的辅助作用,并建议患者日常饮食宜多吃海马、鳖……
“患有卵巢囊肿若不小心怀孕并打算把孩子生下来,一定要监测囊肿有无增大。”曾诚提醒称,由于怀孕期间产妇都比较注意营养,而且整个盆腔的供血更丰富、充血更明显,某些类型的卵巢囊肿还可能会增大,对产妇、宝宝的健康甚至生命安全都可造成影响,严重的可引起子宫收缩,导致流产或早产。
因此,若查出孕妇的卵巢囊肿增大到危险程度,怀孕期间也得及时手术。
卵巢长囊肿 饮食有宜忌
从中医的角度分析,卵巢囊肿是由于精神紧张、工作压力大、饮食失调等诸多因素导致或气滞、或血瘀、或痰凝而形成的。良好的饮食习惯对于预防卵巢囊肿及消除囊肿可以起到积极的辅助作用。
“有研究发现,卵巢囊肿的发生与体内激素水平有关,高脂肪食物可促进某些激素的生长和释放。”曾诚表示。另外,有报道称世界各地的卵巢癌发生率不同与当地的饮食习惯相关,美国妇女长期食用煎荷包蛋是卵巢癌发生的一个相关因素。因此,他建议患有卵巢囊肿的患者在饮食方面要特别注意宜忌。
宜:多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物,如:
海马、鳖、龙珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇类,营养丰富,更是“抗癌新兵”;
甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品,可凉血活血、软坚散结,促进囊肿的吸收;
富含纤维素、微量元素及维生素类食品,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等,增强抗病能力;
瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,坚持低脂肪饮食又保证足够的营养。
忌:应纠正偏食及不正常的饮食习惯,不吸烟、不酗酒、不暴饮暴食,特别注意下列禁忌:
1.禁用食品:桂圆、紫河车、红枣、阿胶、蜂王浆(注:蜂蜜味甘、性平和,不温不燥,不属此列)等热性、凝血性和含激素成分的食品;
2.忌用辣椒、花椒、生葱、生蒜、酒类等刺激性食物和含糖较高的饮料;
3.不食狗肉、鹅肉、羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物;
4.不吃烟熏、霉变、油炸、腌制等容易致癌的食物。
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本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20111229/482912.html