居家必备 各种茶的保健作用

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医网摘要:不同的茶有不同的“性格”:红茶甘温可养人体阳气,绿茶性寒可清热,乌龙茶润喉生津,花茶养肝利胆。从中医养生的角度讲,喝茶也有治病防病的功效,但是不同的茶有不同的“适应症”,每个人都应该对症选择适合自己饮用的品种

  各种花茶的功效:

  1、菊花茶: 降火,利尿。

  2、玫瑰花茶: 美化皮肤,舒解神经。玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用。

  3、薰衣草茶: 去疤美容,舒解神经,适女性,小孩饮用。

  4、洛神花茶: 降血压。

  5、莎波力: 味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。

  6、波芦媚那: 味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。

  7、姜母茶: 去风发汗,开脾胃。

  8、决明茶: 明目,清血,味淡。

  9、鱼腥草茶: 利尿。

  10、葡萄乾茶: 强精,补血,补脑。

  11、枸杞茶: 退肝火,养肾气,明目。

  12、绿豆茶: 退火,润燥,解毒,利尿。

  13、黑豆茶: 解肾毒火,提神,化痰,止咳。

  14、大麦茶: 去湿止痒。

  15、莲心茶: 降肝火。

  16、蜂蜜茶: 滋养,润燥,解毒,止痛。

  17、勿忘我: 清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促经机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。

  18、康乃馨:养容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。

  19、千日红:内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。

  20、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳。

  21、茉莉花:改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。

  22、藏红花:养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃,特别是治疗妇科疾病有明显疗效。

  23、野菊花:性寒,味甘苦,抗病毒,去风湿,止头痛,明目。

  24、金莲花:清热解毒、养肝明目、提神健胃,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。

  25、紫罗兰:淡紫色的紫罗兰,具有解除酗酒、头痛,消除焦虑的作用,尤其对呼吸道疾病有疗效。

  26、玫瑰茄:止咳,消暑,抗衰老,降脂减肥。

  27、金银花:清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。

  28、薰衣草:有抗菌功能,可预防感冒、咳嗽,可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。

  29、桂花:具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。

  30、薄荷叶:有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。建胃助消化,驱风邪,治头痛。

  31、向日葵花:止咳、去痰,可治支气管炎及气喘。

  32、牡丹花:可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。

  33、杜鹃花:能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。

  34、银杏叶:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。

  35、紫罗兰:排毒养颜、降脂减肥。

  36、迷迭香:有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、提神。增强记忆力,降低胆固醇。

  37、甘菊:明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。

  38、百里香:止咳,祛痰,可治支气管炎及气喘。

  39、柑橙花:富含维生素C,治失眠,降低焦虑和神经衰弱。

  40、柠檬草:健胃、利尿、滋润肌肤。

  41、洛神花:清热解渴,清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。富含维生素C,可改善体质。


本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20111128/459162.html
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责任编辑:碧碧

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