当体内沉淀了太多的毒素，美丽也随之而去，为了预防早衰，女人应该及时的排出体内的毒素，尤其是脏器内的毒素，使身体保持一个洁净健康的内环境。

　　当脏器开始因毒素而早衰，美丽也随之而去。了解脏器的排毒秉性，才能及时清除体内垃圾，使机体保持一个相对清洁的内环境。立秋时节身体排毒很重要，文艺范儿就应该从“零毒”开始，身体的干净才是文艺的表达方式。

　　一、肺排毒：肺主气，当肺部清洁的时候，你会发现呼吸有力，氧气充足。

　　毒发状况：

　　1、面色无光。肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。

　　2、便秘。肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有毒素时，下面肠道内也会有不正常淤积，就出现了便秘。如何排毒去便秘>>>

　　3、多愁善感。毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。

　　最佳排毒时间：3-5点

　　如何排毒：

　　饮食：喝茶提高肺脏抗毒能力

　　肺脏向来不喜欢燥气，这样很容易导致积累毒素。喝茶有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素。哪种茶品抗毒滋阴效果最好>>>