二.头发干枯的信号及治疗

　　1.头发干枯的症状

　　a.颜色偏向茶褐色;b.头发容易断，比较脆弱;c.头发质感较粗糙;d.欠缺光泽;⑤弹性不足。

　　2.头发干枯的原因

　　头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易断，发尾出现分叉现象。导致头发干枯的原因很多，主要有以下几点：

　　a.头发干枯与人体内脏的功能密切相关，当人体内气血不足、内脏功能失调的时候，都会使头发失去营养，导致头发干枯。

　　b.营养不良，营养失调，如维生素A、蛋白质等缺乏。人体缺钙，头发也会变得粗而干燥;人体内聚集的有害微量元素，如铅、镉、汞等含量升高时，头发也会出现干枯、无光泽的现象;某些疾病的伤害，如患贫血、低钾等疾病也会出现头发干枯现象。

　　c.日晒时间过长，阳光中紫外线的伤害;化学物的伤害，如染发、烫发、热吹风等;长期睡眠不足和疲劳过度;吸烟过多;大气污染的侵害。

　　d.遗传因素。

　　3.头发干枯的治疗

　　头发干枯可用推拿按摩、食膳疗法、中药疗法等方法进行治疗。

　　a.推拿按摩

　　指梳头发：两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推进。反复操作20～40次。

　　按压头皮：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部。按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。

　　提拉头发：两手抓满头发，轻轻向上提拉，直至全部头发都提拉1次，时间为2～3分钟。

　　干洗头发：用两手手指摩擦整个头部的头发，如洗头状，约2～3分钟。