如果你是：正处在产后哺乳期

　　谁来避孕：他VS 她 7：3

　　理由：哺乳期的妈妈不适合用药。而且，妈妈已经承担了母乳喂养这项艰巨又伟大的工作，作为爸爸，当然应该更加体贴些。

　　适合的选择：阴茎套，阴道套，子宫环，避孕药膏或药栓

　　屏障类的避孕工具仍是比较适宜的选择。如果经过产褥期后，经过检查你的子宫已经恢复正常，尤其是你已经恢复了正常的月经以后，也可以选择子宫环来作为长期的避孕方式。外用的阴道药膏或药栓不影响乳汁分泌，且对哺乳期分泌相对减少的阴道还可以起到润滑的作用。

　　不适合的选择：女性短效复合避孕片，过去的阴道隔膜

　　含有雌性激素的避孕药会影响到乳汁的分泌，并且会改变乳汁的成分从而影响宝宝的发育，此时你不可以再使用生育前习惯多年的处方；而单纯孕激素的避孕药物虽然在理论上对于哺乳并无不良影响，但对孩子是否存在长期影响目前还不清楚，所以医生建议避免使用。

　　而由于经历过分娩的子宫颈口比较松弛，过去适合的阴道隔膜可能不能够完全覆盖而导致避孕失败。

　　贴心提示：

　　现在有一种技术可以在分娩(包括自然分娩和剖宫产)的同时放置子宫环，如果你希望从做新妈妈的第一天起就使用这种避孕方式，请提前向你的产科医生咨询。

　　哺乳行为本身就是女性天然的生育调节。如果是在产后6个月内给宝宝进行纯母乳喂养，你不需要同时采取其它的避孕措施；如果你的宝宝接受混合喂养或开始添加辅食，使你每日的哺乳时间和哺乳量减低，尽管你可能还未曾恢复正常的月经，但你和你的“他“应当考虑进行避孕了。

　　如果你是：已经当了妈妈，并且不准备再要孩子

　　谁来避孕：他VS 她 5：5

　　已经共度了多年风雨，在这个问题上，相信你们已经很有默契了。

　　适合的选择：子宫环，皮下埋植术，输卵管结扎手术或输精管结扎手术

　　这是夫妻间最长的避孕时期，一般为15—35年。选用避孕措施应以长效、安全为主。两性交替使用或综合使用不同的方法不但可减少避孕失败，还可增加夫妻生活的情趣，增进感情。你仍可以选择女性短效复合避孕片或长效避孕针。你也可以沿袭观察排卵期的方法，在排卵期前后综合其它一种甚至两种其它避孕方法来防止避孕失败。

　　选择子宫环或皮下埋植术的好处是将来如果改变主意的时候，它们的可逆性比较好，而输卵管或输精管的结扎手术虽然可以“一劳永逸”地“解决”问题，但万一做了手术的那一方因某种原因想要再次生育，恢复的机会也小很多了。

　　不适合的选择：没有绝对不适合的方法，已经“精于此道”的你们可以根据情况随意选择自己钟情的方式。

　　贴心提示：

　　长效的激素类避孕药物，包括长效避孕针、皮下埋植述和带孕酮的子宫环，虽然都可以起到减少月经量和缓解痛经的作用，但也常常引起闭经或不规则少量出血的情形，在选择这些方法之前你最好先考虑一下自己是否愿意承受这些后果。