山药美胸茶

　　材料：淮山药10克、蒲公英6克、当归5克。

　　做法：所有材料约600cc水煮沸后闷泡5分钟去渣饮用。

　　最佳饮用时机：平日与月经前。

　　适合体质：燥热体质(口干舌燥、烦躁、口臭、口疮、便秘)

　　效用：山药可以帮助强化女性荷尔蒙;蒲公英能帮助乳线畅通、清热解毒。

　　注意：生理期及怀孕期请避免饮用。

　　苁蓉美胸茶

　　材料：肉苁蓉、王不留行、当归、党参、白术各10克。

　　做法：材料加入约1000cc的水煮滚再小火煮10分钟后去渣饮用。

　　最佳饮用时机：平日与经前。

　　适合体质：虚寒体质(疲倦、四肢冰冷、大便软、夜尿多、脸色苍白)

　　效用：肉从蓉含植物性荷尔蒙，为合成人体荷尔蒙的前驱物质;王不留行可以使乳线畅通;党参、白术、当归富含的营养成分能促进胸部发育。

　　注意：不适合燥热及阴虚体质者，生理期及怀孕期亦要避免饮用。

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