吃低盐的饭菜，可减少水肿的发生。

　　六、不规则的肚子痛

　　在孕期的最后一个月，偶尔会感觉到肚子痛。这就是宫缩吗?临分娩前，感觉到不是很有规律的肚子痛，不要很在意。大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩。到了孕晚期，这种无效宫缩会经常出现，且频率越来越高。

　　对策

　　不需要服用药物，而且服用药物也一般不大能缓解。

　　出现这种情况的时候要注意休息，不要刺激腹部。

　　如果痛到坐立不安，工作、生活受到影响，需要去医院。

　　幸孕草温馨提示：哪些情况该去医院

　　见红：阴道大量出血，而且血色鲜红比平时月经量还多。

　　破水：阴道流出浓稠绿色的液体，可能宝宝发生窘迫。

　　出现规律性的阵痛时。

　　胎儿突然停止活动时。

　　当直觉告诉你有情况发生时。