你是性知识、性姿势都通晓的高手吗?你是能让伴侣崇拜的“性情男女”吗?且慢!先来做做美国网络医学博士网站提供的这份性爱随堂考吧。

　　1.每周的锻炼频率如何?

　　A.两三次高强度锻炼，每次45分钟(+3分)

　　B.四五次高强度锻炼，每次2小时(-1分)

　　C.只在床上锻炼(-2分)

　　美国科罗拉多州立大学曾对3000名志愿者进行研究发现，每周进行3次强度适中的跑步，一个月后，75%的人性欲增强，72%的人性反应加速。但过度运动会降低体内睾丸酮水平。

　　2.如何营造性爱气氛?

　　A.看情色电影书籍(+2分) B.听音乐( -1分)

　　C.吃牛排(+1分)

　　丹麦哥本哈根大学研究发现，观看情色电影、书籍会促使女性体内释放多巴胺，产生愉悦感，效果能持续两小时。但音乐选择不合适会让人分心，影响性爱。性爱前来份牛肉，其所含的蛋白可以提升多巴胺和去甲肾上腺素水平，增加性敏感度。

　　3.如何进行前戏?

　　A.抚摸爱人的胳膊 (+2分) B.亲吻 (+1分)

　　C.直奔主题(-1分)

　　《自然神经科学》杂志报道，女性的小臂和腿后侧存在大量愉悦神经感受器，轻柔爱抚会让妻子迅速融化。而男性唾液中睾丸酮的含量是女性的4倍，堪称“天然春药”。