快乐抗衰法 守住你的年龄秘密

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  • 2010/10/23 来源:医网病友论坛
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医网摘要:我们的生活有太多不确定的因素,你随时可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流,不如有意识地培养一些让你快乐的习惯,随时帮助自己调整心情,下面12种快乐生活方式,帮女人守住年龄的秘密!

 

  10.一边开车,一边大声歌唱

  心情不好时,打开车上的收音机,调到较大音量,跟着里面播放的旋律大声歌唱,完全不必在意别人投来异样的眼神。也许此时的你在别人眼中有点傻乎乎的,但这确实是一种让人快速释放心情的好方法。11.一边喝咖啡,一边读小说

  11、在咖啡馆看书

  带上一本近期最让你感兴趣的小说,选一个靠窗边的位置,坐下来点一杯咖啡,边喝边读……是的,这是电影里常常出现的" 小资"镜头。但那又有什么关系,让自己体验一下电影中才有的浪漫镜头,你也会受到气氛的影响,得到真实的放松和享受。》》踢爆女人私处问题7宗“最”

  12.给朋友寄卡片

  挑选 10——15张别致的卡片,放在包中随身携带,在等公共汽车、排队结帐、等人时,随手拿出一张写上只字片语,如 "想念你 "、"愿你的心情和今天的天气一样灿烂 "、"一定要幸福哟 "、"想起我们上大学的日子 "等等,然后邮寄给你的朋友。当所有的卡片都被一一写完并邮寄出去后,一想到朋友们收到卡片时惊喜的表情,你会露出发自内心的迷人笑容。

  小编后语:无论做什么事,只要让你快乐起来,年轻起来就不再是一件难事哇!


本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20101023/318354.html
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责任编辑:黎建红

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