正患有某些严重器质性疾病，且大夫已叮嘱不克不及过性生活 者，不成委曲过性生活 ;身患结核病又具传染性，也应防止缠绵；尤其是患有某种性病，更不成过性生活 。

　　一、患病时不要缠绵

　　正患有某些严重器质性疾病，且大夫已叮嘱不克不及过性生活 者，不成委曲过性生活 ;身患结核病又具传染性，也应防止缠绵；尤其是患有某种性病，更不成过性生活 。带病过性生活 ，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应防止。

　　二、不要疲惫缠绵。

　　性生活 要耗损必然的体力和精力，精力或身体怠倦时过性生活 往往达不到飞腾，收不到两边满足的成果。额外是劳顿后立即过性生活 ，会迫害健康。

　　三、不要神情不快委曲从事。

　　有的夫妻在一方感情不佳时委曲过性生活 ，不仅得不到性生活 的协调，还会使感情不佳的一方出现反感。如几次出现，会引起女方的性冷淡或男方的阳萎。

　　四、不要经期过性生活 。

　　女方月经时代，子宫颈口开放，这时缠绵极易传染，引起子宫或附件发炎。

　　五、不要酒后缠绵。

　　一些人习性酒后房事，有人甚至以为酒后过性生活 会“进步质量”。实在，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会引起男方阴茎勃起不坚或早泄，故障性生活 协调；而且酒后受孕会危及胎儿。纵欲过度严重影响身心健康

　　六、不要不讲卫生。

　　在污点、混乱不堪的环境里过性生活 ，会影响男女两边精力状况，干扰性生活 的获胜；如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，迫害对方的健康。相反，整洁、心旷神怡的环境及缠绵前清洗下身，不仅有益于两边的健康，还有助于性生活 协调、完竣。

　　七、不要男尊女卑思想作崇。

　　在性生活 中，男方随心所欲，不听或不尊敬女方的自大心，不仅粉碎夫妻豪情，还会使女方渐渐出现厌恶感，终极引起性冷淡，进而引起夫妻关系分裂。

　　八、不要预备不充分，慌忙而就。

　　有的人不懂得女性心理额外性点，不做好预备工作就急于缠绵，或因期间仓皇，仓促而就，轻率收兵。这些做法都不克不及使女方达到性飞腾，不单不会对性生活 出现爱好，反而带来疾苦，是女性出现性冷淡的首要因由。亲爱的你性生活 达标了吗？

　　九、不要餍饫或饥饿缠绵。

　　因餍饫使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供给不足，故不宜在方才吃完饭后就过性生活 ;相反，大肠告小肠，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活 ，往往也不易达到满足的成果。

　　十、不要精力过度危急或羞涩。

　　多见于新婚佳耦。由于精力极端危急或过于羞涩，易引起男方的早泄，或女方缠绵时痛楚，影响性快感。要尽可能维系轻松、兴奋的神情，女方也不必为此感应羞涩，应安闲大雅，积极主动地与老公紧密亲密共同，才会使性生活 过得协调、尽意、完竣。

　　十一、不要浴后房事。

　　浴后立即过性生活 ，会使血液循环平稳失调，影响身体健康。

　　十二、不要产后房事。

　　假如在产后过早地进行性生活 ，很轻易造成子宫复旧不良和子宫出血。

　　十三、不要“五更色”。

　　“五更色”是指黎明前过性生活 。由于两边都得不到安眠，使机体的均衡失调，降低抵当力；也会因过度疲惫而影响工作和研习效率。

　　多见于新婚佳耦。由于精力极端危急或过于羞涩，易引起男方的早泄，或女方缠绵时痛楚，影响性快感。要尽可能维系轻松、兴奋的神情，女方也不必为此感应羞涩，应安闲大雅，积极主动地与老公紧密亲密共同，才会使性生活 过得协调、尽意、完竣。