不知你是否意识到，自己的皮肤问题、身体状况甚至是性格脾气都和体质密切相关。大致说来，体质失衡可以分为“寒”与“热”两种类型。不论是寒性体质还是热性体质，都是亚健康的表现。因此就算在意地保养、打造出精致的妆容，但如果少了由内而外散发的美丽，还是会让你的形象有所缺失。现在就跟随我们来认清自己的内在体质，打造真正的十全十美肌肤吧！

体质是我们身体的根本，很多让你头疼不已的问题，例如痘痘、肤色暗沉、长斑、发胖等等都和寒性体质和热性体质密切相关。追求完美的你，就算做足了“表面功夫”，也不能忽略内在的调理，现在就一起来看看你的头号劲敌到底藏在哪里？

寒性体质头号劲敌

生理痘、肤色暗沉、浮肿脸、黑眼圈

生理痘：寒性体质特别容易面临循环不畅的问题，比如到了冬天会手脚冰凉就是最典型的例子。这是因为寒性体质血液循环比较慢，激素分泌也更容易受到影响变得紊乱，所以更容易在生理期前后冒出红肿的大痘痘，同时也很容易出现痛经的问题。

该怎么办？