盘点健康好孕五项准备

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  • 2010/4/10 来源:精品购物指南
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医网摘要:要升级做妈妈了,心中是否有种油然而生的幸福和喜悦呢?可是,你是否做好了充足的准备来迎接这个小生命的到来呢?一起来看看我们的健康好“孕”五项准备吧。

要升级做妈妈了,心中是否有种油然而生的幸福和喜悦呢?可是,你是否做好了充足的准备来迎接这个小生命的到来呢?一起来看看我们的健康好“孕”五项准备吧。

 



盘点健康好孕五项准备
 

第一项 心理准备

宝宝的降临会打破从前的生活规律:妈妈可能把更多的精力放在了照顾宝宝上而忽略了爸爸,宝宝不可避免的吵闹烦扰了劳累一天的爸爸,爷爷奶奶或外公外婆的加入使房间变得异常拥挤等等。面对这些即将发生的家庭变化,你的心理准备好了吗?

第二项 身体准备

孕前体检能及时发现未被注意到的隐患。准爸爸要参加常规健康检查,如血、尿常规,肝肾功能和精液检查;准妈妈的检查项目要多得多,除常规项目外还要进行病毒及抗体检测、营养状况检查和妇科检查。对于高龄或曾经有过流产经历的准妈妈则要做更进一步的检查。

第三项 环境准备

远离有害工作环境:经常接触铅、镉、汞等金属的特殊工种和高温作业、振动作业和噪音过大的工种会增加妊娠妇女流产和死胎的可能性,有些毒害物质在体内残留期可长达一年以上,即使离开此类岗位,也不宜马上受孕。

建立健康的生活环境:准妈妈平均有65%的时间在家里,室内空气污染主要集中于甲醛、苯、氡、氨等有害气体和石材放射性污染。除了在装修时选择有环保标识的产品外,还要保证室内通风,并且最好在有效通风换气3个月后入住新装修的住宅。

本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20100410/22803.html

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责任编辑:lwx

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