权威解决方案：

　　１．什么样的头发需要养护？

　　所有头发。

　　头发的生长有一定的周期，可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期，毛囊功能活跃，毛球底部的细胞分裂旺盛，分生出的细胞持续不断地向上移位，供应给毛发的本体和内根鞘，保证毛发的生长。当头发的生长接近尾声时，毛球的细胞停止增生。毛囊开始皱缩，头发停止生长，这就是退行期。在休止期，头发各部分衰老、退化、皱缩，毛发行将脱落。与此同时，在已经衰老的毛囊附近，又形成一个生长期的毛球，一根新发又诞生了。

　　头发生长的快慢不仅与生长期有关，也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响。

　　如果想让头发长快，可以在平时膳食中多吃：黑芝麻，黑大豆，海带，核桃等，补充够头发生长所需要的营养就可以了。

　　如果你的头发某一个区域被你扯断了很多，市面有产品可以使你的头发长得比较快。例如资生堂有个长青产品叫『不老林』，用它来搽头皮，头发会长得快又浓密。另外，想让头发快速生长可以使用含有海藻成分的洗发精，像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精，它会让头发长得很快，可是头发也会因此变干，用完后要记得加强润发。

　　２．如何进行养护？

　　护发妙招洗发篇

　　鸡蛋洗发水

　　功效：保持头发浓密及亮泽

　　材料：１只鸡蛋，１汤匙惯用的洗头水

　　做法：将鸡蛋与洗头水混合拌匀，如常洗发，最后用冷水彻底冲洗一分钟。

　　（切忌用热水，会令蛋汁变熟黏在发上，难以洗净。）

　　啤酒洗发水

　　功效：令头发变得浓密，富有弹性及光泽

　　材料：１杯啤酒，１杯惯用的洗头水

　　做法：先将啤酒煮热，由１杯煮成１／４杯，然后倒入洗头水拌匀，如常洗发即可。

　　免水洗发干剂

　　功效：不必将头发弄湿一样可以去除发上油垢尘埃，最适合出门旅行时用

　　材料：粗盐，鱼胶粉，面粉或紫苏叶粉

　　做法：将以上任何一款洗发粉，直接倒在头上，按摩头皮及发丝１５分钟后，用梳子用力向上梳开，便可将发垢及洗发粉同时清除。

　　焗发护理篇

　　蜜糖护发乳

　　功效：重整受损头发，令秀发更易梳理，并提供保护作用

　　材料：蜜糖２汤匙

　　做法：用蜜糖按摩头发，然后用毛巾裹头２０－３０分钟，用温水冲洗。

　　牛油果发泥浆

　　功效：滋养成份高，对干性头发特别有效

　　材料：牛油果碎肉１／２个，橄榄油３茶匙，美容泥３茶匙，水适量

　　做法：将所有材料拌匀，涂满发丝，戴上浴帽或已烘的热毛巾焗２０分钟，再用冷水或温水冲干净即可。

　　润发篇

　　苹果醋润发

　　功效：保持头发的酸碱度，令秀发柔顺带有光泽

　　材料：半个柠檬榨汁，苹果醋２汤匙，水１杯

　　做法：混合以上材料，洗发后当护发素使用，最后用清水冲干净便可。

　　鸡蛋护发素

　　功效：蛋白能清除积聚在发上的油垢，蛋黄可滋润干燥枯黄的头发，依个人发质而选用其一。

　　材料：蛋白１只（油性头发），或蛋黄１只（干性头发）

　　做法：洗头后，直接将鸡蛋或蛋黄涂在发上，按摩５分钟，用冷水洗净。

　　蕃茄润丝汁

　　功效：能癖除发上任何气味，包括烟味及酒气

　　材料：蕃茄汁１杯

　　做法：在洗头前及最后一次冲洗前使用，倒在头上按摩３分钟以冷水洗净。

　　３．不同的发质养护的方法有何区别？

　　五种发质的居家护发小妙方：洗发精广告中，模特儿甩动一头柔柔亮亮的秀发，很难不令人心动，谁不想让自己看起来魅力四射！　以头发护理来说，每个人都有自己的特殊发质，以及不同的头皮性质呈现，要让头发出色健康，就要依自己的发质特性，来选择适合的护理方式。

　　干性发质－需特别注意头皮保养

　　特色：色泽黯淡干枯，头发飞散不易成型，头皮干燥

　　护理：选用滋养效果较佳的洗发精，用鬃毛梳均匀刷头皮刺激油脂分泌，注意头皮保养。

　　油性发质－减少梳头次数

　　特色：头皮油腻难保持发型，必须经常使用大量造型产品

　　护理：为了抑止皮脂分泌，洗发时水温不宜过高，避免刺激油脂，最好减少梳头次数。

　　细弱发质－多使用保湿力高的洗发精

　　特色：发丝细，缺乏弹性无光泽，发质干枯

　　护理：修护干燥毛发，避免长期曝晒在阳光下，使用保湿效果佳的洗发精及水溶性护发乳，平时梳头时，要避免用力拉扯。

　　混合性发质－洗发时水温切忌过热

　　特色：头皮油腻，发尾分叉干涩，头发细无弹性易断裂，头皮屑多，头皮发痒

　　护理：以干性洗发精清洁，选用水溶性护发乳护发，洗发时水温不宜高，减少油脂分泌。

　　健康发质－注重日常的保养

　　特色：柔软光泽富弹性，洗发后易保持发型，头皮不发痒

　　护理：先天条件好，所以只要注重日常的保养与定期的深层护理即可。