不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。因此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。

千万别在情绪压抑时受孕

　　不要有太大的压力。若想孕育一个健康宝宝，孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用药习惯，改变工作性质(调换压力较小的工作)。 

　　不要在蜜月时受孕。由于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，再加之新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫里着床，降低胎卵质量，从而不利于优生。 

　　不要在旅行途中受孕。由于在旅行途中生活起居没有规律，居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足，加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。 

　　不要在患病期间受孕。因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。因此，如夫妇双方有一方患急性病时，需等身体康复并停药后再考虑受孕。 

　　不要高龄受孕。35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随着年龄的增加而呈增高的趋势。 

　　不要在停用避孕药后立即受孕。避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的妇女，应在停药至少两个月后才可受孕，放置避孕环的妇女，在取环后应等来过2—3次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利于受精卵的生长发育。 

　　不要接触放射性物质和剧毒性物质。因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射X线，特别是腹部经过照射，需要等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农药和有毒化学品，在完全脱离上述环境后一个月以上受孕较为妥当。 

　　不要早产流产和清除葡萄胎后立即受孕妇女早产流产后子宫内膜受到创伤立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产所首次流产或早产后至少要过半年后再受孕这样让子宫内环境有一完全恢复的过程葡萄胎清除后原已隐蔽静脉丛中的滋养层细胞经过一段间后（多为1—2年）可重新活跃甚至发生恶性变化因此对葡萄胎手术后的患者为及早发其否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌至少要定期随访两年这段间内尽可不要受孕

　　不要抽烟喝酒由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞经常吸烟饮酒的妇女最好等戒掉烟酒2—3月后再受孕丈夫妻子受孕前一月最好也戒掉烟酒

　　不要炎热和严寒季节受孕怀孕早期正胎儿的大脑皮质初步形成的阶段若天气炎热会影响人的食欲导致蛋白质摄入量减少机体消耗量大影响胎儿大脑的发育而严寒季节受孕的话孕妇多室内活动新鲜空气少接触呼吸道病毒的机会增多容易感冒而损害胎儿

　　病毒多发季节不宜怀孕 素食可能影响生育功能：德国慕尼黑马斯保兰学院的研究表明，素食会对生育有不良影响。该学院的卡尔宝克教授将参加试验的健康少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另外一组则进食正常食物。在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，在吃素食的减肥女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组的人月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。从营养学上讲，供给孕妇以充足的蛋白质极为重要

　　女人孕前做好身体环保 肾炎患者是否可以怀孕呢？患有肾炎的妇女，要根据肾炎的病情以及肾功能状况，来决定怀孕的可行性。慢性肾炎又叫慢性肾小球肾炎，临床表现有蛋白尿、水肿、高血压。肾功能低下者尤其应该注意。慢性肾炎病程较长，合并妊娠并不少见。怀孕后，肾脏负担加重，上述症状容易出现，患者常常觉得精神萎靡、四肢乏力、头晕和视力障碍等，重者可出现慢性肾功能衰竭和尿毒症。由于妊娠增加了肾脏负担，容易并发妊娠高血压综合征，往往加重肾脏损害。如果是肾炎非活动期，仅表现单纯有少量蛋白。