在医学上“狐臭”称为腋臭，指人体腋下发出的一种令人不愉快的气味。有人毫不客气地形容它就象春天发情的狐狸身上那种气味，让人受不了。

　　腋臭是由于腋窝处的细菌和大汗腺分泌物中含有的有机物发生作用，产生饱和脂肪酸而形成的。臭味的轻重决定于大汗腺分泌功能的异常程度。而辣椒等辛辣等刺激性食物的摄入，会增加汗液分泌，使臭气加剧。

　　腋臭患者通常还会伴有耳屎增多、出现油性分泌物现象，这也是由位于外耳道的大汗腺引起的。另外，一些患者有家族史，因此，腋臭大多数与遗传有关。

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　　既然腋臭的源头在大汗腺，那么治疗就应以破坏大汗腺或阻断其出路为原则。目前，腋臭治疗主要有两种，一是手术；二是非手术，包括冷冻、激光、注射等。

　　此外，日常预防依然至关重要。一方面要注意个人卫生，勤洗澡、换衣服，保持皮肤干燥，另一方面，不要吃辛辣等刺激性食物，因为它们可能会增加汗液分泌，使臭气加剧。

　　预防腋臭小提示

　　除了透过治疗方式调理，避免狐臭问题，最重要的还是平常的清洁护理，包括应常常洗澡，勤换衣服，穿轻薄、透气的上衣，注意腋窝清洁；饮食上尽量避免油腻、重口味及辛辣、刺激性食物。可多吃利湿食物，像是绿豆、薏仁、冬瓜、西瓜等。