营养

　　{1}不可不备之基本套餐(约花费2000元)

　　各种新鲜水果、蔬菜，海产品、各种坚果、动物蛋白、粗粮、乳制品、叶酸片、钙片。

　　{2}游刃有余之安心套餐(约花费3000元)

　　基本套餐＋孕期多种维生素营养片、孕妇奶粉。

　　{3}万无一失之豪华套餐(约花费4000元)

　　安心套餐＋蛋白粉、孕妇营养补充剂。

　　衣着
 
　　{1}不可不备之基本套餐(约花费1000元)

　　孕妇文胸、哺乳文胸、孕妇可调节内裤、孕妇棉毛衫、 棉毛裤、轻便鞋(帆布鞋或软皮鞋)、松口袜子、孕妇裙、孕妇背带裤、防辐射肚兜。

　　{2}游刃有余之安心套餐(约花费1600元)

　　基本套餐＋孕妇家居服、防辐射围裙、托腹带、产后束腹带。

　　{3}万无一失之豪华套餐(约花费2500元)

　　安心套餐＋孕妇防辐射服、哺乳衫、托腹内裤、产前短裤、产后康复瘦身裤、产后瘦身美体衣。

　　宝宝用品花费清单

　　{1}不可不备之基本套餐(约花费850元)

　　大浴盆、小脸盆、小毛巾、大毛巾、浴巾、浴床或浴网、纱布手帕、小抱袋、婴儿浴液、婴儿香波、婴儿油、护肤乳、爽身粉、婴儿护臀霜、护肤湿巾、纱布尿布、初生婴儿用纸尿裤、防侧漏尿裤、棉签、脱脂棉花、大小奶瓶、小号奶嘴、防胀气奶嘴、小袋奶粉、奶瓶刷、奶嘴刷、围嘴、钝头剪刀、体温计。

　　{2}游刃有余之安心套餐(约花费2000元)

　　基本套餐＋中号奶嘴、十字型奶嘴、安抚奶嘴、奶嘴链、奶瓶消毒锅、消毒钳、奶瓶保温桶、温奶器、隔尿垫巾、婴儿提篮、小号纸尿裤、婴儿吸鼻器、婴儿尿疹膏、婴儿专用洗衣液、安全梳子、粉扑盒、婴儿肚脐消炎粉、手口专用湿巾、葡萄糖、补钙用品、鱼肝油滴剂、塑料箱、果蔬研磨器。

　　{3}万无一失之豪华套餐(约花费5000元)

　　安心套餐＋电子体温计、水温计、婴儿浴擦、热水袋、体重计、奶瓶奶嘴清洁剂、尿布洗涤剂、小型洗衣机、婴儿退热贴、喂药器、倒奶胶漏斗、婴儿润唇膏、小奶锅、婴儿碗勺、消毒酒精、专用奶癣膏、奶流量调节器、豆奶粉、奶瓶保存箱、奶粉盒、衣柜、宝宝印、宝宝纪念册、婴儿摇篮、便携婴儿座椅、童车。

第二页-----妈妈口述花费清单

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　　怀宝宝——万元装备准妈妈

　　●讲述人：李颖27岁

　　网络公司职员

　　孕期5个月

　　“宝宝还没生下来呢，就花了1万多，真不敢想像以后的开销。”在网络公司上班的李颖预产期在4月底，原本以为孩子出生前开销不会有多大，谁知翻出存折一看，杂七杂八的钱已经花了不少。

　　“准妈妈的花费一般就是四部分，孕妇身体检查、孕妇衣服、各种补品以及交通费用。”李颖细细算了一笔账，刚开始她和老公为了保险，特意到医院做一个孕前检查，一次400元。怀孕后她每个月都要到医院检查一次，基础检查花费倒不多，挂号5元，血检尿检每项10元左右，一次30多元。

　　李颖最大的开销在衣和行上。“我在网络公司上班，每天都得面对电脑，所以一定要穿防辐射服，买件最普通的就要600至800元。现在肚子大，开始显形了，从内衣到外衣都要买专门的，还得考虑换季，至少每种得准备两套替换的。一套普通的孕妇装300至400元，买齐了就得4000多元。”

　　李颖家离单位比较远，老公没时间送她，只能每天打的上下班。“每天上下班光打的就是70多元，平时出门、到医院也不敢坐公交车，两个月来攒的票都差不多4000元。家里人还一个劲儿叮嘱，出去一定别挤公交车。”

　　仗着年轻身体好，李颖对于吃的方面不太讲究，基本上没买其他的补品。“固定的食谱是，250毫升的牛奶每天两盒，每天两个鸡蛋，餐后加上水果，全部加上20多元。”因为老公推崇“食补”，李颖经常要吃新鲜鱼、肉，后来听说鳗鱼补身体，就特意跑到大型超市购买，每斤40到50元。

　　离宝宝出生还有几个月，李颖在自己身上就花了1万多元，这笔钱对于刚工作两年的小两口不是小数目，多出来的部分，只能靠家里人给贴补了。

　　生宝宝——三万六也值
 
　　●讲述人：谢励波34岁

　　私企业务主管

　　已生育

　　和大多数高龄产妇一样，谢励波的开销远远高过了20多岁的“准妈妈”，除了“打底”的1万多元，她还有不少特殊项目。由于年纪偏大，为了保证更充分的营养，她要补钙、铁和各种维生素等。“现在市场上有专门针对孕妇的营养品，一般的套餐要一两千元，好一点的至少三四千，我们都买了。妊娠反应又一直很厉害，吃什么东西都吐，所以怀孕期间喝了10罐进口孕妇奶粉，一罐就要180元。”

　　从怀孕三个月时开始，谢励波就开始体检，每次检查的费用在100元左右。怀孕四五个月时，检查一次费用为30元。怀孕7至8个月后，她每周都要到医院检查一次，32元／次的胎心监护、33元／次的脐血流检查都是必须的，还有B超，一次要近百元。有的人怀孕期间怕胎儿缺某些营养，不止一次抽血做微量元素检查。

　　因为担心有生育危险，谢励波提前两周就住进了专门的妇幼医院，让专门的医生监控胎儿和母亲的身体状况、指导她进行活动、并让专门的营养师提供每日的饮食安排。如此一来，每日所需的花销在500至600元左右。

　　临到分娩，她剖宫产住了5天院，花了5600元。其中手术费是2400元，其余主要是药费、大人孩子的护理费，每天在五六百元。婴儿出生后，每天都送去游泳、洗澡、按摩，一套下来接近50元，“比大人都贵”。

　　记者从有关方面了解到，一般而言，顺产的费用低于剖宫产，但目前我国北京、上海等大城市的产妇中，近7成都采用了剖宫产，因此生育开销也就水涨船高。把这些费用都加起来，谢励波生产宝宝共花了36000元。