在如今，有上千上万的女性都承受着痛经的痛苦。每一次来月经的时候，都会痛不欲生，有的时候，简直就想要去死，对于这些痛经的女性而言，月经就好像是一场噩梦。痛经已经严重影响到了女性的经期生活质量，必须要找出其原因来。那么，经常痛经是什么原因？

经常痛经是什么原因

经常痛经是什么原因

1、辛辣食物导致的

其实很多时候导致女性痛经的原因很有可能是一些食物上的问题。女性生活中对饮食不太上心，像是凉性或者比较辛辣的食物女性太过贪吃了。这样就很容易在经期造成腰酸背痛或者感染问题。

2、盆腔类疾病

如果你的感到了下腹的疼痛并且是很长时间不间断的。同时这种疼痛蔓延到而来腰部。或者感到了肛门的胀痛。就是盆腔疾病的信号。这种病症的的情况有小有大。

3、生殖器官发育不良

很多时候因为子宫的发育不好导致了阴道会出现阻塞，使得经血不畅快。这也有可能是痛经产生的原因。

4、子宫的异常

子宫的异常收缩是导致痛经的一眼因素，当然了这种情况我们也可以把它看做原发性痛经的一种，更有可能是因为继发性痛经导致的。

预防和治疗痛经的办法

用药物治疗痛经

每个月的痛经给广大女性朋友带去无尽的烦恼，如果身体比较虚，寒气比较多得话都会引起痛经，是妇女常见病之一。经常痛经怎么办呢？像一些痛经贴和治疗痛经的药都能在一定程度上缓解疼痛，也要多服用维他命和矿物质。但是药物并不能从根本上治疗痛经，而且是药三分毒，要吃多了对身体也不好，还容易产生依赖性和抗体。不过呢，如果实在疼痛难忍的话就少吃一点药缓解一下疼痛。

从饮食方面预防和治疗痛经

经常痛经怎么办呢？饮食疗法能够对痛经起到较好的防治作用，在月经来潮前几天，饮食要尽量以清淡容易消化为主。来潮前几天和来潮期间要避免生冷和辛辣的食物，以免刺激子宫和输卵管的收缩，可以多吃些酸味食品以及蜂蜜、香蕉等有利于消化的食物。痛经者最忌偏食，要多吃补血补肾的食物，达到营养均衡的效果。如韭菜炒羊肝、甲鱼炖白鸽、山楂红枣汤等都是很好的痛经食疗。

经常痛经是什么原因？既然已经找到其原因了，就应该要及时对症治疗，解除女性痛经的困扰。如果你在月经期间出现痛经的症状的话，一定要到专业的妇科医院进行治疗，没有痛经的女性在平时也应该多多注意，尽量预防痛经。