子宫对于女性而言是非常重要的器官。因为子宫是孕育生命的一个地方，女性朋友如果因为某种原因需要将子宫进行全切的话，对一个女性的生理以及心理的影响都会很大。其实，女性朋友在子宫切除后，更需要保养的是卵巢。因此，这部分女性朋友应该学会在女性子宫全切后如何保养卵巢？

女性子宫全切后如何保养卵巢

女性子宫全切后保养卵巢

一、全子宫切除术的患者,术后1周以内一般以卧床休息为主，但要避免长时间卧床。患者可根据自身恢复情况适当下床活动，因为术后早期活动可以促进胃肠功能的尽早恢复，减少肠粘连等术后并发症的发生。术后1周的患者可适当进行户外活动，注意劳逸结合。

二、保持愉快、开朗、乐观的心情 全子宫切除术后，有的女性会担心切除子宫后是否会衰老，其实女性特征是靠卵巢分泌雌激素来维持的。子宫只是孕育胎儿的重要器官之一，患者无生育要求时，由于病变仅切除子宫而保留卵巢，仍能维持女性的正常生理功能，并不会加速衰老。

三、多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，以促进切口的愈合。注意每天摄入充足的水分，多吃蔬菜水果及高纤维素类的食物，保持大便通畅，防止因便秘而引起腹压过高导致的阴道残端出血。

四、避免久坐不动。建议女性每天至少活动30分钟以上。其实，活动可以在“见缝插针”中完成，并不需要专门留时间。比如干家务，上下楼时走楼梯，上下班的路上走一两站地，工作累了起来活动活动筋骨等等。

上文介绍了女性子宫全切后如何保养卵巢的方法。女性朋友们在子宫全切后要意识到失去子宫并不是失去了当女人的意义，它只是我们身体的一部分而已。女性朋友们更需要注意保养好卵巢，因为它是产生雌性激素的地方，更加需要保养。因此，切除子宫后的女性朋友应该按照以上四条对自己的卵巢进行保养。