7天减20斤 疯狂瘦身法
医网摘要:每个人的饮食习惯,生活规律,减肥史等都会影响任何产品的效果。提醒您!不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因。
第二周可以吃别的东西了
从第二周开始,你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜,但是不要放油。下午四点以后,只能吃鸡蛋和黄瓜。
可以喝豆浆和牛奶,建议早上喝,还可以吃一些水果,香蕉除外!
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责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦
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