女人要年轻 早餐吃什么?

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医网摘要:不吃早餐容易发胖,不吃早餐容易便秘,不吃早餐容易变,不吃早餐容易得病,不吃早餐会引起以上种种原因,所以MM们一定要搭配好一天当中最重要的早餐,为青春、健康着想哦,医网女性频道为您推荐几款营养早餐。

  不吃早餐容易发胖,不吃早餐容易便秘,不吃早餐容易变,不吃早餐容易得病,不吃早餐会引起以上种种原因,所以MM们一定要搭配好一天当中最重要的早餐,为青春、健康着想哦,医网女性频道为您推荐几款营养早餐。

烧牛肉+牛奶+苏打饼干

豆奶+蛋白质粉+火腿面包

蔬菜豆腐汤+蒸红薯+酱菜

番茄蛋汤+烧面包+煎香肠

芝麻汤圆+红糖糕+炝拌瓜

例汤+蔬菜沙拉+扬州饭


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责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦

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