孕妇在怀孕期间，除了应该多加休息、不要有太剧烈运动外，在吃的方面更是应该多加注意，因为吃的食物会被吸收直接影响到孕妇和胎儿的健康及发育。孕妇在饮食上除了需要保障每日摄取足够的营养外，还需要知道，有些食物本身虽然有很高的营养价值，但是在怀孕期间是万万不能吃的，像山楂、黑木耳等都很容易使孕妇出现早产。那么除了这两种外，还有哪些食物会有这样的作用呢。现在就针对孕妇吃什么容易早产的问题进行详细的说明。

孕妇吃什么较容易早产

孕妇吃什么容易早产

一、山楂

山楂能够起到化瘀通经的效果，可以促进子宫的收缩，具有导致早产的作用，孕妇最好是对山楂敬而远之，怀孕初期可以少吃一些，但是有流产史或者是流产先兆的女性最好是不要吃山楂，即使是山楂制品也最好不要吃，否则可能导致流产或者是早产的发生。

二、摄入太多的维生素a

孕妇如果进食大量的维生素a往往容易导致早产或者是胎儿发育不全，猪肝中含有大量的维生素a，孕妇最好是不要过多的食用。

三、黑木耳

黑木耳具有非常好的活血化瘀的功效，这种功效使得黑木耳具有不利于胚胎生长和稳固的作用，过多食用黑木耳可能会导致早产哦。

四、杏和杏仁

杏子和杏仁味酸，性大热，吃进去之后往往产生滑胎的作用，是孕妇的大忌，孕妇最好是不要吃这样的东西，否则可能早产。

五、滑腻的食物

苡仁、马齿苋都是滑腻的食物，能够使得子宫变得兴奋，造成子宫发生收缩，可以导致早产的发生，所以这种东西孕妇最好是少吃，甚至是不吃为妙。

六、热性香料

小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等热性的香料能够使得肠道内的水分减少，使得胃腺体的分泌变少，使得肠道变得干燥，导致便秘或者是粪便梗阻的出现，造成腹压出现升高，从而导致子宫受到压缩，造成子宫内的胎儿不稳，甚至是孕妇出现羊水早破，导致流产或者是早产。

以上就是关于孕妇吃什么较容易早产的相关内容。了解到这些以后，孕妇在怀孕时应该在饮食上多加注意，不能仅凭个人喜好来选择吃什么，更应考虑到自身的安全和宝宝的安危，对自己和宝宝负责，否则，可能会因贪一时嘴快，而酿成不可挽回的后果。总之，孕妇在怀孕期间在各方面都需要多加注意，只有这要，才能顺利产下健康的宝宝。