夏日最热门减肥9法PK(图)

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医网摘要:目前流行的减肥方法五花八门、千奇百怪、无奇不有,本编辑采访整理了一些常见的减肥办法,并列举了优缺点和适用人群,您可以参考一下。


  喝茶减肥

  8、喝茶减肥

  原理:很多天然的植物都有或多或少的减肥功效,茶叶也是。

  优点:最方便、最简单的减肥方法。

  缺点:减肥效果不太明显,个体差异很大。

  建议:长期坚持才会见效,乌龙茶、普洱茶更有效,适合辅助减肥。

》》》医生推荐减肥餐2周减10斤(组图)


责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦

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