不用1块钱你就能瘦全身
医网摘要:
用盐按摩可以瘦身
当然不是人人可行啦!如果你的肥手指问题在于指骨粗,想瘦指就很难,但如果你手指是肥胖型,以下自调的让指霜可以帮到你!
方法
1、盛一盆热水,放入一汤匙天然盐,双手一边浸一边按摩五指约10分钟。之后放于冷水中,让扩张的毛孔收缩。
2、用3汤匙精盐加入1汤匙蜂蜜和少许醋,混合成粘稠状后涂于手指间按摩3分钟,之后分别以热水及冷水清洗净。
盐水浴有助排毒瘦身于热水内加入浴盐,全身泡入水中10分钟,可延缓疲劳与排毒。一星期可做1次,须在睡前2小时进行,浴后不需用清水冲身,用毛巾轻擦即可。由于浸浴容易令皮肤流失水分,所以最好浴后喝杯暖水!
浸浴可减肥只用浴盐浸浴好难有瘦身效果,但如果浴后用3分钟时间揉捏脂肪部分,将多余的肉向外拉出或拍打,据说有收紧肌肉减少脂肪的作用!注:高血压、孕妇、心藏病患者均不适宜浸浴。
责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦
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