有一部分女性表示，自己在经期那几天不舒服，这个不舒服不是指痛经，而是来月经有异味，很多人都不明白，经期为什么会有异味呢？专家指出，经期有异味是因为女性在平时不注重个人卫生，要想消除这种异味，首先要做的是做好个人的卫生工作，关于怎样消除异味，我们下面做一些详细的介绍。

　　1、勤换卫生巾
　　
　　如何消除经期异味？很多人在经期时常喜欢包得密不通风，这样做犹如火上加油，只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时，应采用棉质内裤，并尽可能时常更换卫生棉，每次最多不要超过4个小时，如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。当经血量较多时，更换卫生棉次数应相应增多。
　　
　　2、适当着装，保持通风透气
　　
　　很多女性尤其是年轻的女性，喜欢穿紧身的衣服，以突显自己的身材，即使是在经期时也常喜欢包得密不通风，其实这样做犹如火上加油，只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时，应采用棉质内裤，穿宽松的衣服，以保证通风透气。
　　
　　3、清洗阴部，保持阴部健康
　　
　　如何消除经期异味？女性朋友须常做局部清洗，每天至少用清水或湿毛巾清洁下体两次，情况就会有效改善。
　　
　　4、经期也要适当洗澡
　　
　　有的女性朋友为了防止经期感染，在经期不敢洗澡，其实，这是不正确的思想。如何消除经期异味？在月经期间，女性也要注意洗澡，如果两天以上没洗澡，就不可避免地会有经血的异味。当然，在夏天不见得是经血的味道，而可能是自己的体臭。不过经期洗澡要注意了，不要用浴缸，一定要采用淋浴的方式，这样就可以减少感染的风险。
　　
　　在经期消除异味，个人卫生是非常关键的，经期勤换卫生经，穿比较透气的内裤，在经期的时候千万不能服药，在经期如果异味严重的话，要及时到医院就医，千万不能拖。