宝宝怎样喝水最健康?
医网摘要:
专家提示:宝宝喝水要科学
1、新生儿不能喂过甜的水。
新生儿喂糖开水浓度以5%~10%为好,成人品尝时在似甜非甜之间。
2、饮料不能替代白开水。
宝宝口渴了,只要给他们喝些白开水就行,偶尔尝尝饮料之类,也最好用白开水冲淡再喝。
3、不要给宝宝喝冰水。
大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩,影响消化,刺激胃肠,甚至导致腹痛、腹泻。
4、饭前不要给宝宝喝水。
饭前给宝宝喝水会稀释胃液,不利于食物消化,而且宝宝喝得胀鼓鼓的会影响食欲。恰当的方法是在饭前半小时,让宝宝喝少量水,以增加口腔内唾液分泌,帮助消化。
责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦
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