好吃易做的七日瘦身汤(组图)

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医网摘要:材料:南瓜,燕麦片,牛奶,自制桃子果酱。做法:十分简单,十分搞定,先把南瓜去皮切块放水中煮糯,再加入燕麦片,最后加入牛奶即可,南瓜与燕麦都是微甜味,如果觉得不够可以再放适量果酱或糖。

  材料:南瓜,燕麦片,牛奶,自制桃子果酱。做法:十分简单,十分搞定,先把南瓜去皮切块放水中煮糯,再加入燕麦片,最后加入牛奶即可,南瓜与燕麦都是微甜味,如果觉得不够可以再放适量果酱或糖。

  南瓜燕麦牛奶羹

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责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦

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