NO.2 成熟的30岁

　　关键词：乳腺增生，哺乳后遗症，点穴治疗

　　30岁，正是女人丰姿绰约的年龄。但是因为结婚产子，辛苦工作的同时还要养育后代，照顾家庭，沉重的生活压力使不少女性乳房都被乳腺增生、乳房下垂等病痛折磨着，据统计，乳腺增生的发病率一直呈上升的趋势，70%到90%的女性有乳腺增生问题，尤其是25岁——40岁的职业女性。现代女性工作压力大；女性精神负担过重；长期高脂肪、嗜喝浓咖啡；喜食煎炸、烧烤食物；滥用化妆品、保健品；不结婚或过晚结婚；错用和滥用避孕药等都会导致乳腺疾病。另外因产后哺乳时间过长，导致胸部精微物质流失，使胸部萎缩下垂，松弛；或者因身体机能衰退，雌性荷尔蒙失控及失调，导致胸部精微物质失衡，代谢失调，气血不足，加之地心引力，导致胸部下垂及松弛萎缩等现象。

　　专家支招：产后女性注意饮食和运动，可通过点穴等方式防止胸部下垂。