赶走脂肪豆浆减肥4大法则

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医网摘要:搭配食物纤维丰富的食材,如果觉得光喝无糖豆浆味道有点单调,可以试著加入可可或黄豆粉、水果搅拌后饮用。也有助于提升瘦身的效果喔!

  

  豆浆瘦身的4大优点!

  1.降低胆固醇使血液清澈

  豆浆中含有可以降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷质,所以可以使血液清澈,维持良好的代谢状态。


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责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦

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