NO.3疾病

　　不睡表现：哭喊，抽搐，抓挠，易惊

　　疾病是宝宝入睡的拦路虎，如果宝宝病了，自然无法舒舒服服地入睡。影响宝宝睡眠的常见病例主要有以下几种：

　　湿疹：是小宝宝常见的过敏性皮疹，因有奇痒而影响睡眠。

　　中耳炎：因耳道疼痛不适也会引起宝宝哭闹不睡。

　　肠痉挛：表现为阵发性的腹部疼痛，宝宝多有惊叫、哭闹。

　　感冒鼻塞、支气管炎症引起的咳嗽等也会使宝宝寝食难安。

　　为您支招：

　　及时就诊,在医生指导下使宝宝及早康复。爸爸妈妈们应多带宝宝去户外活动,给宝宝做简单的幼儿健身操,强身健体才是宝宝拒绝疾病的根本。

　　NO.4护理细节不到位

　　不睡表现：踢被、出汗、单腿踢蹬

　　很多时候，宝宝不睡，是因为某些护理方面的细节出了差错。爸爸妈妈们应该做足以下功课：

　　宝宝睡眠时不要给宝宝穿得过多、内衣布质要选择柔软舒适的，被不能太厚，也不能太薄。尿布湿了要及时给宝宝更换。

　　临睡前不要给宝宝讲恐怖故事，3岁以下的宝宝，不仅要注意讲的故事中不能带有恐怖情节，就是让宝宝误解的那些词汇也尽量要少出现,比如“巫婆”“神甫”“警察”“坏人”“强盗”“会说话的跳蚤”等。

　　为您支招：

　　为宝宝选择纯棉制品的睡衣。轻拍宝宝安抚其情绪。时常留心宝宝的小屁屁，如果出现尿疹或肛门疾病，应及时就医。当宝宝1岁以后要让逐渐培养独睡的习惯，养成良好的作息习惯。

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