在这个看脸的时代，脸部变得越来越重要，一张漂亮、整洁、精神的脸面，总是能够在无意之间给人好感。而一张肥胖的圆脸，往往人们不想看第二眼，怎么样才可以瘦脸？瘦脸不一定非要使用瘦脸针，一些既简单又健康的方法同样也可以让你的脸蛋瘦起来，接下来我们一同看一看有哪些简单的方式瘦脸。

怎么样才可以瘦脸

1、将额头至于掌心中，放松颈部，用额头向手掌施压，动作保持10～15秒。

作用：预防及缓解额头细纹的出现，纾解疲劳。  

2、手掌下滑，使掌心轻轻覆盖住眼睛，保持10~15秒。

作用：有效消除压力，促进眼周血液循环，改善眼袋及黑眼圈现象。  

3、双手下滑至鼻子两侧，掌心轻轻按压面颊，保持10~15秒。

作用：有效改善水分滞留现象，特别适用于缓解脸部浮肿。  

4、将下巴依靠在手掌上，双手张开握住颚部，保持10～15秒。

作用：有效纾解下颚部位的水分滞留现象，特别适用于双下巴的改善。  

5、手掌放在颈部两侧，四指贴住脸颊，拇指按在耳垂后的凹陷处，头部向掌心和手腕施压，保持10～15秒。将食指置于耳后，其他手指紧贴两颊，保持10～15秒。

作用：协助强化脸部天然的淋巴引流系统，美化整个脸部轮廓。  

6、保持坐姿，手肘撑在膝盖上。双手交叉，环绕颈部前方。将手指尽量深入锁骨凹陷处，即锁骨与颈部的“盐室”。以左手手指深入右侧锁骨的凹陷处，右手手指深入左侧凹陷处。完全放松颈部，下巴靠在手掌上，头部的重量会促使手指对锁骨凹陷处的淋巴腺施压。每2秒钟轻轻抬头，再放松颈部。重复5次。

作用：协助淋巴结引流，有助于消除浮肿，塑造紧致的脸部轮廓。  

7、手指离开盐室，放在颈部两侧，将整个头部的重量放在双手上，保持10～15秒。然后将双手放于颈部后侧，依然保持颈部放松，头部重量放在两手间，保持10～20秒。

作用：有效促进下巴和颈部两侧，毒素较易堆积处的淋巴引流，平滑颈部肌肤，美化颈部线条。

不要再困扰怎么样才能让脸瘦下来？按照上面方法，只要坚持每天做，脸部绝对会瘦下来。提升你个人的魅力，重新找回真正的你，就是这么简单，不用瘦脸针，不用水光针，你照样可以变得很美。马上开始你的瘦脸体验吧！就让瘦脸从即刻开始，新的人生从瘦脸开始。赶紧开始行动吧！