现在的都市女性饱受压力的摧残，工作越忙碌肌肤就越暗淡，往往风华正茂的年纪却有着诸多的肌肤问题。月月工资都要投资到焕肤大战中，效果却寥寥。其实健康红润的肌肤不仅要外部保护，更需要内部多方位条理滋养。下面就介绍3个能让肌肤越活越年轻的窍门，一起看看吧。

1、保持好心情

人的情绪就像海绵，不知不觉中会受到影响，如果能及早认识这一点，将会活得更充满活力。

保持好心情的方法：

多和能让你开心的人在一起，多和成功人士接触，多喝水，避免穿深色衣服，常做大扫除……这些都能产生正能量，令你生气盎然，机智风趣，焕发魅力和无限风情。

2、爱上蜂蜜

据说埃及艳后为了令皮肤雪白幼滑，每天必用蜂蜜和牛奶来浸浴；相传希腊女人因为爱在脸上涂满一层又一层的蜂蜜，所以她们的皮肤都是又白又滑。

如果不想在10年后花大价钱去做拉皮手术、打肉毒杆菌，那就从现在开始，每天早晨用一杯温水，混合一个柠檬汁和蜂蜜，空腹饮用，加强肝脏的解毒功能，祛除色斑，令皮肤白皙水嫩。

3、像皮肤科医生般洗脸

想知道纽约著名的皮肤科医生都是怎么洗脸的吗？

他们会使用温和、乳状能维持肌肤正常PH值和免予环境污染的清洁用品。洗面乳要按摩到整张脸，包括发际和眉毛上方，否则会滋生头皮屑和油脂。

皮肤科医生绝不会用过热的水和冷水洗脸，前者会让皮肤流失太多正常的油脂，使肌肤因为缺少水分而提前老化，后者不易打开毛孔接受洗面乳的效果。