教你3步骤洗出迷人秀发

　　Step1.洗发──用洗发水给头皮好好洗个澡吧！

　　洗发水不仅仅只是清洗头发，它更是为头皮准备的好东西。洗发也不是一味呵哧呵哧地揉搓，而是要达到洗掉残留在头皮的老化皮脂和美发产品的目的。这些头发上的污物用热水清洗更容易充分洗掉。

　　①首先，用温水清洗头发

　　因为洗发剂较容易在温水中溶解，所以要先把头发在温水中浸润。这时头发表面的污物就会较容易被洗掉。

　　②用指腹轻轻按摩头皮

　　将洗发水涂抹在头皮上，用指腹由发际到头顶一边按摩一边清洗。 
 
　　小贴士：头皮按摩──健康秀发的捷径

　　头皮是穴位的宝库。其穴位数量据说是足底的数倍。记住下面这几个常见的穴位，试试自己来作个穴位按摩吧！

　　指尖稍稍着力，大拇指按压上耳根，其余四指按压头部上方，作画圆式按摩。每个穴位持续按摩五次以上，效果更佳。

　　A：百汇穴…………帮助放松、预防脱发

　　B：悬颅穴…………预防眼周皮肤松弛

　　C：气脉穴…………收紧面部及头部皮肤 　　

　　D：听会穴…………收紧唇部及面颊皮肤

　　E：风池穴…………缓解头部及肩部酸痛 　　

　　F：天柱穴…………有助放松

　　③仔细将洗发水冲洗干净

　　用手在头发中像按摩皮肤一样地清洗。要注意避免洗发剂残留。大约3分钟就可以了。 　　

　　小贴士：不要使用过热的水洗发！

　　因为过热的水会破坏角质层。与体温接近的38度左右是最适宜的温度。