月经不调就是说月经的量变少或是增多，月经的周期提前或是推迟的状况，然而这些状况均是在提醒着女性身体健康受到一定的影响，然而要让身体健康的恢复，则女性月经不调的法宝大家要记牢了。

月经不顺包括经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。这里有个小偏方，平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助呢。

方法简单得很，丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可以调理月经不顺。还有个方法是把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服，早晚各1次。对调理月经不顺很有效。另外，老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服，可治疗月经过多。

中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也就通顺了.丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴，同时，丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!