●吸烟、酗酒

　　吸烟、酗酒不仅影响身体健康，而且还是精子的大敌。

　　对“准爸爸”而言，吸烟时间越长，吸烟的量越多，他的精子数量可能就会越少，精子的畸形率也越高，同时，精子的活力也明显下降。这不仅会影响到受孕的成功率，而且也会严重地影响受精卵和胚胎的质量。另外，长期大量地吸烟者更容易发生性功能障碍，也间接地降低了生育力。

　　据研究，男性酗酒者有睾丸萎缩、不育和性欲降低、性功能障碍的约占70%～80%。酗酒可造成机体酒精中毒，影响了生殖系统，使精子数量减少，活力降低，畸形精子、死精子的比率升高，从而会影响受孕和胚胎发育。男性酗酒者还表现出女性型乳房，还易并发维生素A和锌缺乏，生育力下降。

　　还有烟酒不分家，吸烟者大多有饮酒习惯，因而更加有害于健康！

　　当然，也并不是说每一位吸烟、喝酒者都会不育或生出不健康的婴儿，因为每个人的抵抗力是不同的，特别是短期而少量吸烟、喝酒的，更毋须杯弓蛇影，惶惶而不知终日。